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ゲーム・料理の事などを書いていきます。別名めしテロBlog

 

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今日買ったもの


Edit Category Beauty
20130420_192545.jpg今日買ったもの。3日坊主になりそうな勢いな物をわざわざ買うw わいはやるでぇ~健康的なヘルシー生活を実行するでぇ~~。なんかねウォーキングマシーンは週5回くらいはできてる!ちょっとづつだけど体にも変化が現れた!



20130420_192545.jpg
色々な雑誌でプロテインを取り入れて適度な運動をしてることが書かれていたんだけど、はじめからプロテインの粉末買うのには抵抗があったため、プロテインバーからスタートすることにした。

そして一番のみやすそうな美容ドリンクを購入。(ピンクのやつ)これめっちゃ飲みやすいよ!
コラーゲン独特な変な臭みもないし、ほんのり甘くておススメ!さすが人気No.1ってことだけある。
薄くまぜて美容ドリンクとして飲むのもいいし、多めに溶かして一食分としてとることもできる。

そして女性には大切なカルシウム!これもちゃんと摂取していかなきゃと思い購入。
以前、ちょっとつまずいただけで足の指の骨が欠けた(折れた?)事があって、さすがに気をつけなきゃいけないと思い始めた。年々骨密度は減少しますしね;;
私ってサプリメントって続かないのよね。だからおやつ代わりとして煮干を買ってみたw
サプリメントは手軽だけど、ついつい飲み忘れたりしてそのまま放置になる傾向があるw
やっぱり美味しく摂取して満足度も得る!これが一番!しかも美味しく食べた物は吸収するんだって!
人間の不思議だよね~ そうすると「病は気から」って分かる気がする。
だけど具合が悪いときに他人に 「気の持ちよう」 とか言われるとイラっとくるけどねwww


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